Os alunos do 4ºano estiveram no dia 10 de Fevereiro envolvidos em actividades do Saber Receber.

Desenvolveram atitudes importantes, responsáveis e úteis.

A elaboração destas actividades foi da responsabilidade da psicóloga Sandra Mendes e da professora Olga Lopes.

A nossa visitante foi a Dra.Eduarda Alves especialista em nutrição e diatética, que deu uma palestra ao 1ºciclo sobre a alimentação saudável.

A Dra.Eduarda deu-nos algumas dicas:

-uma criança deve comer carne ou peixe do tamanho da palma da mão por refeição;

 -as crianças têm cerca de 70% de água no corpo;

-deve-se comer 5 a 7 vezes por dia e uma quantidade adequada e variada;

-o pequeno-almoço deve ser a refeição principal do dia;

-comer frutas e legumes;

-etc…

Foi uma agradável experiência de aprendizagem.

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